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头发油怎么办才好
2022-08-29

头发太油的确很招人烦,通常一天不洗头就无法出门见人了,

头发油怎么办?这里介绍了一些改善头发爱出油问题的方法,可以参考着用,让你的头发保持清爽,不再被有光所困扰。

头发油怎么办,好方法在面前摆着,就看你要不要试试了。

1、去油洗发水

头发护理第一步就是头发的清洁,建议选择偏碱性的洗发水,这种洗发水可以有效清除油脂,还能改善头发偏酸性的环境,降低头发油脂分泌量。通常市面上销售的去油洗发水就可以,也可以使用皂,去油的效果也很好。

2、清洗发根

通常我们的洗发方式不能达到清洁发根的目的,只能清洁到头发表面,但油腻会集中在发根处,所以想要彻底清洁发根,可以准备一只小喷壶,按照1份控油洗发水和4份温水的比例进行调和,并存在小喷壶中,可以用它来直接喷在头发上。之后轻轻揉搓出泡沫来再冲洗干净,清洗完,在头发还没有吹干前,再使用一些定型产品,可以吸走多余油脂。头发油怎么办?要用温水来清洗头发,如果头皮瘙痒,可以用手轻轻搔抓头发,搔抓头皮不但止痒,还能促进皮脂腺分泌。另外,还可以在洗发后用棉签蘸取适量止痒药水擦拭头发。

3、饮食调节

头发油怎么办?为了控制头发出油量,在饮食上也要做些调整,少吃油腻的食物就可以降低油脂分泌量,油脂类的食物不好消化,所以体内油脂会通过皮肤排出,于是脸上和头发就易出油。改善饮食,可以减少油脂摄入,降低头发出油量,还能避免脱发。另外,避免食用葱、姜、辣椒等刺激性食物,以新鲜的蔬菜、水果为主,这些食物对头发的保养很有帮助。

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