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白醋泡脚不加水可以吗 直接用醋泡脚有害吗
2022-09-02

白醋泡脚不加水可以吗

一般是需要加水的。

白醋泡脚一般需要按照10:1这样的比例来使用,浓度太高对皮肤有损,浓度太低却也可能起不了作用,所以我们不能直接使用白醋泡脚而不加水,浓度特别高的话,容易软化足部的角质,减少对脚部皮肤的保护,所以应当兑水泡脚。

白醋泡脚的方法

最佳泡水的方法:白醋泡脚最好用60度左右的热水,2500毫升左右的水量,加上150毫升左右的白醋,这个比例泡脚最好。用醋泡脚最好选用优质酿造醋(米醋或老陈醋,家中的白醋也是可以的),在每晚睡前将2500毫升60摄氏度左右的热水倒入盆中,加醋150毫升浸泡双脚,淹没踝关节。每次浸泡30分钟左右即可。

脚上有伤口不宜使用

如果脚上有伤口、或者说有脚气而皮肤破溃的患者,应当避免使用白醋泡脚,此时无论是兑不兑水的白醋水都不宜泡脚,因为对脚部伤口刺激性非常大,再者如果是别的伤口的话,还可能导致脚气真菌通过伤口蔓延,所以脚部皮肤破溃不宜泡脚。

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