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宁心安神祛痰开窍解毒消肿
适宜人群:
一般人群可食用。
禁忌人群:
【心肾有火、阴虚阳亢】者忌服；【胃炎、胃溃疡】者慎用。
辣子鸡 所需材料鸡腿2个
干辣椒半碗
干花椒适量
葱适量
姜适量
蒜适量
油适量
熟花生米一小把
熟白芝麻适量 辣子鸡 做法步骤详解
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成品图
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鸡腿斩块泡去血水，多换几次水
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沥干水的鸡块加盐，胡椒粉，生抽，耗油，姜丝码味
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准备葱姜蒜干辣椒干花椒
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干辣椒去籽清洗一下
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起油锅，炸鸡块，炸至金黄捞出沥油
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锅里下一小勺豆瓣酱，小火煸香，下姜蒜片
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下鸡块翻炒30秒
9
下葱段，干辣椒，干花椒翻炒一分钟
10
下盐，糖，鸡粉调味，下炒熟的花生米翻炒均匀
